米乐|米乐·M6(China)官方网站

米乐|米乐·M6(China)官方网站

米乐m6官方网站茶叶茶叶的功效一览表绿茶将成最新抗癌药(图)(2014-12-0

2024-03-25 19:34分类: 茶叶知识 阅读:

 

  绿茶之所以有如此高的保健功效,得益于它的独特成分。绿茶中含450多种有机化合物、15种以上无机矿物质,大部分都具有保健防病的功效,其“主力军”是茶多酚、叶绿素、茶氨酸、氨基酸、维生素等物质,茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。由于绿茶是一种未发酵的茶,保留了更多的天然成分,上述营养物质也是所有茶类中含量最丰富的。尽管绿茶好处很多,若不讲究选茶、泡茶和储存方法,保健效果也会大打折扣。

  绿茶要现泡现喝。一般来说,绿茶冲泡水温以85℃为宜,水初沸即可。在茶具方面,可以选用瓷杯或是透明的玻璃杯,最好不要盖盖子,否则容易将茶叶焖黄。

  同时绿茶应密封储存。保存时要把茶叶装进茶罐里封上口,再用塑料袋套好放进冰箱冷藏,袋口一定封牢,否则会回潮或者串味,有损茶叶的品质。

  绿茶虽好,但饮用时也有注意事项和禁忌。首先,胃不好的人少喝。另外,女性要特别注意以下时期不宜喝绿茶:经期、孕期、哺乳期和更年期。米乐m6官方网站第二,睡前不要喝。第三米乐m6官方网站,空腹时别喝。空腹饮茶,容易让人产生心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状。不常喝茶的人,更容易出现上述不适。这被称为茶醉,出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。

  最后,饭前、饭后不要马上喝茶。饭前饮茶会冲淡唾液,使饮食无味,还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。 ·程琦·

郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

上一篇:米乐m6官方网站茶叶中国传统十大名茶中国十大名茶(十大名茶排名)

下一篇:米乐m6官方网站正规的茶叶交易平台茶叶痛风最怕三种茶叶痛风防治秘籍大揭秘:这三种

相关推荐

推荐阅读

关注我们

    米乐|米乐·M6(China)官方网站
返回顶部