说起菊花茶就不得不去提一下菊花，菊花是我国十大名花之一，而河南开封则以菊花为市花，品种繁多，每年都会举办菊花展览。焦作的四大怀药之一怀菊花也是非常著名的，菊花经过采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作成菊花茶，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用米乐官方网站。

　　菊花茶的泡法很多，可以与其他花茶、茶叶放在一起，根据自己的口味可以选择是否加糖。米乐m6官方网站泡饮菊花茶时，每次放入四粒干菊花，加入开水泡制2-3分钟即可引用，菊花茶略苦更适合热饮。茶不过夜，菊花茶中的黄酮类物质具有很好的抗氧化性能，降低胆固醇、抑制血压升高的健康作用。酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，因此现饮现泡最佳。

　　1、有人会问到菊花茶太苦可不可以加些蜂蜜，冰糖之类的，菊花茶中加些冰糖和蜂蜜，能稍微减弱一下茶的寒性，对于体寒的人来说是有益的，体热的人不建议添加冰糖和蜂蜜。

　　2、菊花性质偏寒，合理搭配较为重要。阳虚体质和脾胃虚寒的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳。

　　4、忌与相克食材同食。米乐m6官方网站菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。返回搜狐，查看更多

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