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米乐M6官方入口,别让无知害了你 女性四个时期不宜喝茶

2024-08-01 18:57分类: 茶叶新闻 阅读:

 

  米乐官方网站中国的茶文化源远流长,国人自古就有喝茶的习惯,茶里面也确实含有多种对有益的物质,如叶酸、维生素、蛋白质及矿物质等,但如果错误地喝茶,对健康就会产生一定影响。北京协和医院营养科主任医师、教授于康提醒大家,女性有四个特殊时期不宜喝茶。

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  生理期:女性在生理期期间,会消耗掉体内大量的铁米乐M6官方入口米乐M6官方入口,而茶叶中含有高达50%的鞣酸,它会妨碍人的肠黏膜对铁的吸收,降低对铁质的吸收程度。

  妊娠期:茶叶中含有较高比例的咖啡碱,咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳频率,加重孕妇的肾脏和心脏的负荷量。

  孕妇临产前:茶中的咖啡碱会促使中枢神经产生兴奋感,容易引起失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,可能会导致分娩的时候体力不支,甚至造成难产。

  更年期女性常有头晕和浑身乏力的感觉,有时还会出现心跳加快、易怒、睡眠品质差等现象,若再喝太多的茶更会加重这些症状。

郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

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